Soul balance
(Пространство, созданное для внутреннего и внешнего преображения)
Мы создали уютное пространство для практики йоги
Наша студия предлагает занятия для всех уровней подготовки, включая группы для начинающих, а также для продвинутых практиков.

Мы следуем принципам осознанной йоги и работаем с душой, чтобы каждая тренировка была полноценным шагом к гармонии.
(Особенности студии)
Комфортная обстановка для медитаций и релаксации
Уютная зона отдыха и душевые
Высококачественное оборудование для практики
Просторные залы с естественным освещением
Групповые занятия подходят для учеников всех уровней
Групповые занятия подходят для учеников всех уровней — от новичков до тех, кто уже давно занимается йогой.

Занятия проводятся в небольших группах, что позволяет инструкторам уделять внимание каждому участнику и корректировать практику по необходимости.
Безлимит на месяц
Десять занятий
Одно посещение
Основные направления
 10 000 ₽
7 500 ₽
1 000 ₽
Йога для
продвинутых
Продвинутая практика с более сложными позами и техниками для глубокого освоения йоги.
9000 ₽
6 500 ₽
800 ₽
Виньяса-йога
Динамичная практика, основанная на связке асан и дыхания, что помогает поддерживать физическую форму и улучшать координацию.
11 000 ₽
7 200 ₽
900 ₽
ХАТХА-ЙОГА
Классическая практика, направленная на развитие силы и гибкости, укрепление тела и обретение спокойствия разума.
9 000 ₽
6 500 ₽
800 ₽
Йога для начинающих
Занятия фокусируются на изучении базовых поз (асан), дыхательных техник и правильной техники выполнения. Подходит для тех, кто впервые знакомится с йогой.
Индивидуальные занятия позволяют максимально сосредоточиться на ваших личных целях и потребностях
(Преимущества)
Удобное время занятий
Подходит для тех, кто хочет безопасно восстановиться после травм
Полная адаптация программы под ваши потребности
Личный подход и внимание инструктора
Наша студия — это пространство для тех, кто стремится найти баланс, восстановить энергию и научиться заботиться о себе
(Примеры программ)
  • Восстановление после травм и напряжения
    Мы верим, что йога — это путь к здоровью, душевному равновесию и осознанному образу жизни. Присоединяйтесь к нам, и пусть каждый шаг на коврике станет шагом к вашему лучшему состоянию!
  • Медитации и дыхательные практики
    Мы уделяем внимание как физической практике, так и внутреннему развитию. Здесь вы найдёте не просто занятия, а полное погружение в атмосферу спокойствия и вдохновения.
  • Укрепление и растяжка
    Наши преподаватели — настоящие мастера, которые помогают каждому ученику раскрыть свой потенциал, быть внимательнее к себе и достигать баланса.
Укрепление и растяжка
Наши преподаватели — настоящие мастера, которые помогают каждому ученику раскрыть свой потенциал, быть внимательнее к себе и достигать баланса.
Медитации и дыхательные практики
Мы уделяем внимание как физической практике, так и внутреннему развитию. Здесь вы найдёте не просто занятия, а полное погружение в атмосферу спокойствия и вдохновения.
Восстановление после травм и напряжения
Мы верим, что йога — это путь к здоровью, душевному равновесию и осознанному образу жизни. Присоединяйтесь к нам, и пусть каждый шаг на коврике станет шагом к вашему лучшему состоянию!
Каждый преподаватель нашей студии имеет уникальный стиль и опыт, чтобы делиться знанием и вдохновением
(Команда инструкторов)
  • Елизавета
    инструктор по хатха-йоге
  • Анастасия
    инструктор по виньяса-йоге
  • Анна
    инструктор по продвинутой йоге
  • Кристина
    инструктор групповых программ
Кристина
инструктор групповых программ
Анна
инструктор по продвинутой йоге
Анастасия
инструктор по виньяса-йоге
Елизавета
инструктор по хатха-йоге
Москва, ул. Лесная, 5
(whatsapp)
(instagram)*
(telegram)
Soul@balance.ru
(оставьте заявку на пробное занятие)
© 2025 SOUL BALANCE – Студия йоги в Москве